“停電時のサバイバルガイド：電気がなかったらどうする？”

電気がない生活ってどんな感じなのかしら。

停電時のサバイバルガイド：電気がなかったらどうする？

こんにちは、皆さん。今日はちょっとしたサバイバルガイドをお届けします。

それは「停電時」の対処法です。

突然の停電にどう対処すればいいのか、皆さんは考えたことがありますか？

突然の停電、困りますよね。長時間の真っ暗闇に耐えられますか？

現在人はけっこうしんどいですよ。

でも、ちょっとした準備と知識があれば、その困難を乗り越えることができます。

停電が起こるとどんな困りごとがあるの？

まず、停電が起こると何が困るのか、具体的に考えてみましょう。

停電時に困ることは、以下のようなものがあります。

• 照明が使えなくなり、暗闇になる。
• 冷蔵庫や冷凍庫が使えなくなり、食品が傷む。
• テレビやラジオが使えなくなり、防災情報が得られない。
• スマホやパソコンなどの充電ができなくなり、連絡や情報収集が困難になる。
• 冷暖房器具が使えなくなり、体温調節ができない。
• 水道が止まり、飲料水や生活用水が不足する。

電気がないと、生活に必要な様々な機器が使えなくなります。

冷蔵庫、エアコン、テレビ、そして何よりもスマホの充電。

これらが使えなくなると、生活は一変します。

そして、多くの人はこれに耐えられません。

停電時の基本的な対処法

まず、停電が起きたら、まずは落ち着きましょう。

小さい子は泣きだすかもしれません。

暗くて泣くかもしれませんが、ろうそくの明かりでいつもと違う雰囲気が怖いかもしれません。

パニックにならずに、まずは自分の安全を確保することが大切です。

長時間の停電はつらいものです。

まず停電かどうか確認しましょう。

停電かどうかを確認する方法は、以下のようなものがあります。

• 自分の家だけ電気が消えているか、周囲の家も電気が消えているかを見る。
• 分電盤を開いて、ブレーカーや漏電遮断器が切れていないかをチェックする。
• 電力会社のWebサイトや電話で、停電情報を確認する。

非常用品の備え

まず最初に、非常用品の備えです。

これは、停電が起こった時に最も重要な対策の一つです。

非常用品としては、懐中電灯、予備の電池、携帯充電器、ラジオ、そして必要に応じて食料や水などが考えられます。

これらのアイテムは、停電が起こった時にすぐに手に取ることができる場所に保管しておくことが重要です。

また、できれば、人数分、もしくは部屋数分の灯りを用意しましょう。

灯り一つでは、家族がみな同じところにいなければならず、身動き取れません。

停電時に備えてよかったものは、人によって異なるかもしれませんが、一般的には以下のようなものが挙げられます。

• 懐中電灯やランタンなどの非常用照明。LEDタイプ。暗闇になっても明るくすることができます。
• 乾電池や充電池、モバイルバッテリーなどの電源。スマホやラジオなどの情報収集や連絡手段に必要です。電池は多めに。
• レトルト食品や缶詰、カンパンなどの調理不要の食料。停電で調理器具が使えなくても食事ができます。
• ペットボトルやポリタンクなどに貯めた水。飲料水や生活用水として使えます。
• カセットコンロやガスボンベ。温かい食事や飲み物が作れます。

情報の収集

次に、情報の収集です。

停電が起こった時には、何が起こったのか、いつ電力が復旧するのか、などの情報を知ることが重要です。

これは、自分自身の安全を確保するために必要な対策です。

各エリアの停電情報は、送配電事業者のホームページで確認できます。

情報の収集には、ラジオを利用する、スマートフォンでインターネットを利用する、などがあります。 これらは、停電に負けない効果的な対策です。

これらの対策をしっかりと行うことで、停電による生活への影響を最小限に抑えることができます。

皆さんも、ぜひこれらの対策を試してみてください。

停電時の食事対策

食事については、非常食を用意しておくと安心です。

缶詰やレトルト食品、乾燥食品など、調理に電気を必要としないものがおすすめです。

また、飲み水も必要なので、常にストックしておくことをおすすめします。

停電時の食事については、以下のポイントを参考にしてください。

• 好きな食べ物や非常食、調理する場合の食品を備蓄しておくことが大切です。
• 水やアルファ米、缶詰など、そのまま食べられるものや水やお湯だけで調理できるものが便利です。
• カップラーメンやレトルト食品など、お湯を沸かす必要があるものは、カセットコンロやキャンプクッカーなどの器具を用意しておく必要があります。
• 冷蔵庫の中には、ハードチーズやジャム、ピーナッツバター、生の果物や野菜など、停電しても傷みにくいものがあります。
• 停電時は冷蔵庫や冷凍庫をできるだけ開けないようにしましょう。

停電時の暖房・冷房対策

最後に、暖房・冷房についてです。

電気がないと、エアコンやヒーターが使えません。

そのため、季節に応じて、暖房・冷房対策を考えておく必要があります。

冬は毛布や着込むことで、夏は扇風機や氷などで体温調節をしましょう。

停電時の暖房と冷房については、以下のような対策があります。

• 暖房には、カセットガスストーブや石油ストーブなど、電気を使わないものがおすすめです。 ただし、換気や火災の危険性に注意してください。
• 冷房には、自動車のエアコンや乾電池で動くハンディ扇風機などが便利です。 また、ポータブル電源や家庭用蓄電池などがあれば、扇風機や場合によってはエアコンも使えるかもしれません。
• 服装は通気性のよい涼しいものにしましょう。 保冷剤や水で体を冷やすことも効果的です。
• 水分や塩分をこまめに補給しましょう。 熱中症の予防にもなります。

２０２３年の日本の停電発生率

日本の停電発生率については、経済産業省が発表したエネルギー白書2023¹によると、以下のような見通しとなっています。

• 2023年夏の電力の予備率は東京電力管内で3.1%と、最低限必要とされる3%の水準をかろうじて確保する形となる。
• 2023年冬の電力の予備率は東京電力管内で-0.5%と、需要を十分に満たせる供給量を確保できない見通しとなる。計画停電の実施も避けられない状況となる。
• 2024年夏以降は、火力発電所や原子力発電所の新規稼働や再稼働により、電力の予備率は改善する見込みとなる。

電力不足の原因としては、新型コロナウイルスの影響によるLNGの高騰や供給不足、原子力発電所の新規制基準への適合が進まないこと、ロシアからの天然ガスの供給制限などが挙げられます。

電力不足に備えて、節電や自家発電の検討をおすすめします。

¹: エネルギー白書2023について – 経済産業省 ²: 日本の深刻な電力不足はいつまで続くの？緩和する見通しは … 

まとめ：停電対策は準備が大切

停電は突然やってきます。

しかし、ちょっとした準備と知識があれば、その困難を乗り越えることができます。

非常用のライトや懐中電灯、モバイルバッテリー、保冷剤。

これらを用意しておけば、停電が来ても安心です。

まとめると、停電に備えるためには、以下のような対策が有効です。

• 懐中電灯やランタンなどの非常用照明を用意する。
• 冷蔵庫や冷凍庫の扉を開けないようにする。
• ワンセグ機能付きのスマホや携帯ラジオなどで防災情報を受信する。
• モバイルバッテリーやポータブル電源などで充電できるようにする。
• 毛布や防寒着などで暖をとる。
• ペットボトルやポリタンクなどに水を貯めておく。

皆さんもぜひ、停電対策を考えてみてくださいね。

この記事はきりんツールのAIによる自動生成機能に加筆修正したものです。